Вкусна пържена змиорка - проста рецепта със стъпка по стъпка снимки как да се готви риба, панирана с царевично брашно в тиган

описание

Пържена змиорка оказва се много вкусна и апетитна. Може да се яде като самостоятелно ястие, например, допълнено със зелена салата или ориз, или да се използва като съставки за други ястия, по-специално, рулца, суши или азиатски салати със сос Унаги.

Съвети! Ако използвате замразена змиорка, тогава първо трябва да размразите рибата и след това да започнете процеса на готвене.

Калоричното съдържание на пържена змиорка е 334,3 килокалории на 100 грама. Това е доста, но поради полезността на рибата, от време на време можете да се почерпите с такова ястие в комбинация с нискокалорична гарнитура.

Затова нека се пристъпим към готвенето. Следвайте нашата лесна стъпка по стъпка снимка рецепта за удобство. Лесно е да готвите пържена змиорка, а вкусът му ще ви изненада приятно.

Успех с вашите кулинарни експерименти у дома!

Съставки

• Риба змиорка - 350 g
• Готварска сол 0,5 ч.л..
• Грах от подправка 0,5 ч.л..
• Царевично брашно - 3 супени лъжици. л.
• Растително масло 3 супени лъжици. л.
• Лимон 0,5 бр.

стъпки

1. 
   
   
   

   Ще започнем да готвим пържена змиорка според рецептата за снимки, създадена стъпка по стъпка, като подготвим съставките, които ще са необходими. Размразете рибата веднага и измийте. Пригответе лимон, масло, брашно, подправки и билки. Всичко е готово? Нека започнем да готвим у дома.

   

2. Вземете трупове от по-добри змиорки и ги нарежете на малки порции.

   
   
   
   

   

3. След това изпратете парчетата в подготвената купа, добавете черен пипер (грах или прясно смлян) и залейте с лимонов сок. Разбъркайте съставките.

   

4. Трябва да изсипете царевично брашно в чиния, то ще играе ролята на паниране. Потопете добре змиорката.

   

5. Изпратете тигана с растително масло до печката. След като загреете, наредете парчетата риба и пържете от всички страни до златисто кафяво.

   

6. Това е всичко, пържена змиорка, приготвена по обикновена стъпка по стъпка снимка рецепта у дома, е готова. Остава да поставите парчетата на чинии, гарнирайте с резени лимон и нарязани билки. Можете да го изпратите на масата и да опитате. Приятен апетит!