Вкусен ориз със зеленчуци и пиле - рецепта със стъпка по стъпка снимки как да се готви с пилешко филе в тиган

описание

Ориз със зеленчуци и пилешко месо Е вкусно ястие, което се среща в много кухни по света. Има много рецепти за храна, включително китайски, японски, каталунски, тайландски, азиатски и много други опции. Предлагаме ви да приготвите ориз в руски стил у дома, допълнен от задушено пиле и зеленчуци. За удобство на готвенето е разработена визуална рецепта, проектирана стъпка по стъпка. Готовото ястие ще ви изненада приятно със своето богатство от вкус, аромат и ситост. Чили чушки или чесън ще бъдат пикантен акцент..

Съвети! Може да се използва всеки ориз в зависимост от вкусовите предпочитания. Отличен вариант е кафявият ориз, който се счита за здравословен и диетичен продукт. Тя може да бъде включена в диетата дори на диета, процесът на отслабване няма да бъде спрян. Можете да използвате и бели зърнени храни, например жасмин, които ще ви зарадват с богат вкус..

Така че, нека се пристъпим към приготвянето на обилна и вкусна храна. Просто следвайте инструкциите в стъпка по стъпка рецептата за снимки и ще успеете. Няма трудности, така че дори начинаещ готвач може да се справи с готвенето. Можете да допълнете ястието с любимия си сос като терияки или чесън.

Калоричното съдържание на ориз с пиле и зеленчуци е 113 килокалории на 100 грама. Не забравяйте, че броят на калориите директно зависи от това кой ориз се използва. Бялото има повече калории от боракс.

Успех с вашите кулинарни експерименти у дома!

Съставки

• Пилешко филе - 300 гр
• Лук 1 бр.
• Морков 1 бр.
• Растително масло 3 супени лъжици. л.
• Ориз 2 шепи
• Трапезна сол на вкус
• Чесън 2 скилидки
• Череша 1 шепа

стъпки

1. 
   
   
   

   Първо, според поетапната рецепта, трябва да приготвите месо за ориз с пилешко месо и зеленчуци. Вземете пилешки гърди или филе, измийте и потупете с хартиена кърпа. На следващо място, тя трябва да бъде нарязана на големи парчета. Изпратете месото в тигана с нагрято слънчогледово масло. Необходимо е да се постигне образуването на златна кора.

   

2. След това обелете лука и морковите, измийте и подсушете. Зеленчуците трябва да се нарязват на малки парченца и да се поставят заедно с месото. Продължете пърженето.

   
   
   
   

   

3. Сега изсипете ориза в тенджерата и добавете малко сол. Запържете за три до четири минути.

   

4. След това изсипете вряща вода върху всички съставки, така че течността да покрие съставките.. Покрийте тигана с капак и оставете да къкри за тридесет минути.. Разбърквайте от време на време.

   

5. Буквално две до три минути преди края на готвенето, поставете чери домати, предварително измити, в ориз. Също така обелете, измийте и подсушете чесъна. Също така трябва да се изпрати в тигана, ще добави аромат. По желание може да се постигне подправка с лют пипер.

   

6. Това е всичко, вкусен ориз с пилешко месо и зеленчуци е готов. Лесно и лесно е да направите с помощта на достъпна рецепта за снимки, проектирана стъпка по стъпка. Разпръснете върху чинии и сервирайте. Приятен апетит!