Класическа лека салата с авокадо и скариди - най-добрата и най-проста рецепта със стъпка по стъпка снимки как да приготвите вкусно диетично ястие

описание

Салата с авокадо и скариди - апетитно диетично ястие от интернационална кухня. Един деликатес може да се чупи за празник или за всеки празник. Всички, без изключение, ще харесат храната. И така, че по време на кулинарния процес няма проблеми и въпроси, подготвихме за вас визуална рецепта със стъпка по стъпка снимки, които ще ви помогнат да разберете същността на кулинарния процес.

Това ястие включва морски дарове - скариди. Те имат приятен сладникав вкус, така че ястието с тях се оказва два пъти по-апетитно. И за да не направите грешен избор при покупка, обърнете внимание на срока на годност и свежестта на продуктите.

За да добавите определена киселинност към ястието, използвайте зелена кисела ябълка. Тя ще добави подправка, а вие и вашите близки определено ще харесате ястието. А в комбинация с узряло авокадо ще си оближете пръстите.

Каква вкусна и удовлетворяваща салата без гъби? За тази рецепта е по-добре да изберете шампионки. Ако е възможно, използвайте пресни. Ако не, консервирани (мариновани).

Класическата лека оригинална салата с пържени гъби, авокадо и скариди е диетична. Калорийното му съдържание е около 150 kcal на 100 g от готовия продукт. Това просто и удовлетворяващо ястие може безопасно да бъде включено в диетата на ПП (правилното хранене).

Майонезата е дресинг за салата. Използвайте сос със средни мазнини.

Не губете нито минута! Нека направим класическа диетична салата с авокадо и скариди у дома. На нашия уебсайт можете да намерите стъпка по стъпка рецепта.

Нека започнем да готвим!

Съставки

• Авокадо 1 бр.
• Кисели ябълки - 1 брой.
• Белени скариди - 100 g
• Шампионки 100 g
• Майонеза 2 с.л. л.
• Млян черен пипер на вкус
• Растително масло за пържене

стъпки

1. Първо, пригответе всички необходими продукти, които са част от ястието.

   

2. Вземете тиган и изсипете малко растително масло в него. Загрейте и запържете консервираните гъби. Ако е необходимо, след това ги нарежете. Запържете за 10 минути. Разбърквайте от време на време.

   

3. 
   
   
   

   Междувременно нарежете авокадото наполовина и отделете ямата..

   

4. С лъжица извадете цялата каша и я нарежете на ситни парченца, както е показано на стъпка по стъпка снимката на рецептата.

   

5. Вземете узряла кисела ябълка и я измийте. Смелете го колкото е възможно по-малко.

   

6. Комбинирайте пържени гъби, ябълка, авокадо с обелени варени скариди.

   

7. Подправете с майонеза и черен пипер. Разбъркайте добре.

   

8. Напълнете лодките с подготвеното лакомство. Украсете по желание. Поднесете топло ястие. Красива диетична салата с авокадо и скариди е готова! Надяваме се тази стъпка по стъпка рецепта за снимки да ви е била полезна. Приятен апетит!