Рецептата за фънки гръцка салата с боб за зимата
Ако искате да направите вкусна и удовлетворяваща салата за зимата, тогава консервирайте гръцката салата от боб, рецептата за която включва прости и евтини храни. Хранителна и здравословна салата може да се сервира като гарнитура с печена риба или варено пилешко месо. Също така тази салата може да се използва за приготвяне на зеленчукови супи или постно борщ..
И ако изведнъж се появиха гости, тогава такава салата е просто богиня. Достатъчно е само да отворите буркан с консервирани зърна, да прехвърлите в красива купа за салата и да поднесете. И ако в хладилника има малко пресен копър или магданоз, тогава можете да поръсите салатата със ситно нарязани билки.
За да приготвите гръцка закуска с боб, трябва да приготвите следните продукти:
- Един килограм боб (по-добре е да вземете червен боб);
- Един килограм моркови и чушки;
- Два килограма домати;
- Килограм лук;
- Две чаши растително масло;
- Три супени лъжици 6% ябълков оцет;
- Двеста грама чесън;
- Две люти чушки;
- Един сноп магданоз или кинжал
- Сол, захар - на вкус.
Инструкции за готвене:
- Преди да започнете да приготвяте съставките за салатата, поставете боба да заври (сварете ги, докато се сварят наполовина).
- Обелете зеленчуците.
- Пасирайте морковите през едро ренде.
- Нарежете сладките чушки на дълги кубчета.
- Нарежете лука на половин пръстени.
- Пюрете домати с пасатор.
- Поставете тенджера с висока страна на печката.
- Изсипете цялото растително масло в него и го оставете да заври.
- Добавете приготвените зеленчуци към врящото олио, запържете ги до половината варени.
- Добавете боба и оставете да къкри зеленчуковата маса за половин час.
- Добавете лютата чушка, чесъна, солта и захарта на вкус към зеленчуковото пюре.
- Оставете салатата да се задушава още половин час.
- След това добавете оцет - на вкус и нарязани билки.
- Оставете детайла да ври още десет минути.
- Подредете готовото предястие в подготвени стъклени съдове.
- Херметически близо.
- Увийте с голяма хавлиена кърпа.
- След ден прехвърлете за съхранение в килера, в лоджията или в избата.
бележка към домакинята
За да накарате бобът да се готви по-бързо, накиснете ги в студена вода за една нощ и не забравяйте да смените водата поне три пъти..съвет
Ако нямате червен боб, можете да използвате обикновен бял боб, за да си направите салата..замяна
Ябълковият оцет може да бъде заменен със 70% есенция оцет. Трябва ви само една чаена лъжичка, за да направите лека закуска.Можете да коригирате рецептата за гръцка салата с боб за зимата според вашите вкусови предпочитания. Например, ако не обичате топли закуски, тогава намалете количеството люти чушки и чесън..