Рецепта със стъпка по стъпка снимки как да си направите пюре от морски зърнастец с моркови за зимата у дома

описание

Пюре от морски зърнастец, приготвен у дома е лечебен и полезен препарат за зимата, който е много лесен за приготвяне у дома. Морските зърнастец се използват като ценно лекарство от много дълго време. Ядейки ги, хората не само поддържат здраве, красота и младост, но и помагат на имунитета си да се противопоставят на различни заболявания.

Плодовете на морски зърнастец съдържат много витамин С, от който по време на приготвянето на картофено пюре от него, повечето от него се консервира, а те също са надарени от природата с доста голямо количество каротин, който е необходим за предотвратяване на настинки. Като цяло морският зърнастец съдържа около сто полезни вещества, необходими за човешкия организъм.. Съставът на съставките, включени във фото рецептата за пюре от морски зърнастец, включва не само плодове от морски зърнастец, но и други също толкова полезни продукти, за които сега ще разкажем по-подробно.

Така че, за да направите пюрето от морски зърнастец перфектно и невероятно здравословно, трябва да добавите моркови. Този зеленчук съдържа витамини: C, B, K, PP, E, а също така съдържа веществото каротин, много минерали и етерични масла. Освен това в рецептата се използва корен от джинджифил, който е доста ефективен при лечение на голям брой заболявания.. Именно богатият състав на този продукт е определил неговите лечебни свойства, затова той включва такива микрокомпоненти: калий, калций, желязо, алуминий, магнезий, хром, фосфор, ниацин и витамин С.

След като проучихме всички полезни качества, които притежава пюрето от морски зърнастец със захар и други съставки, предлагаме да започнем да приготвяме най-полезния и необичаен препарат за зимата, като използваме рецептата по-долу с инструкции стъпка по стъпка. Късмет!

Съставки

• Морски зърнастец 4 супени лъжици.
• Моркови 3 бр.
• Корен от джинджифил 1 бр.
• Минерална вода, 1 с.л..
• Лимонов сок, 2 с.л. л.
• Гранулирана захар 5 с.л. л.

стъпки

1. За да приготвим здравословно пюре от морски зърнастец, подбираме продукти с най-високо качество. Изцедете лимонов сок веднага в чаша.

   
   
   
   

   

2. Измиваме няколко пъти плодовете от морски зърнастец и ги слагаме в сито, така че водата, от която не се нуждаем, е стъклена. Също така ще измием морковите, ще обелим тънък слой от кожата и ще нарежем на малки кубчета.

   

3. 
   
   
   

   Поставете кубчетата моркови на дъното на дълбок съд и ги покрийте с равен слой плодове. Към съдържанието на тенджерата добавете минерална вода, лимонов сок, след което гответе масата в продължение на пет минути.

   

4. От получената маса направете картофено пюре. Първо го разбийте с пасатор и след това го смилайте през ситно сито. Изсипете готовото пюре от морски зърнастец в съд, добавете към него гранулирана захар и нарязан корен от джинджифил. Разбъркайте всичко старателно и оставете масата да заври, а след това кипете още няколко минути.

   

5. Всяка домакиня определено трябва да опита готовия детайл за зимата, преди да започне да го навива в бурканите. Затова върху чинийка оставяме настрана няколко лъжици здравословно пюре от морски зърнастец за тестване..

   

6. Сега изсипваме масата, която остава в стерилизирани буркани и ги навиваме с капаци. Съхранявайте на хладно място до по-нататъшна употреба. Сега знаете как да направитепюре от зърнастец с моркови за зимата .

   

   Приятен апетит!