Ябълков компот за бебета
Много хора смятат, че бебетата не се нуждаят от допълнителна течност. И не е! Тази нужда е индивидуална. Задължително е да давате течността, особено ако бебето е болно, навън е горещо или бебето е на смесено или изкуствено хранене. Освен това се вземат предвид възрастта и теглото на бебето. Новите храни обикновено се въвеждат в диетата на бебето от 3-ия месец от живота. Освен това всеки нов се добавя след 10 дни, а не по-рано. Ето защо изборът на плодове и плодове за приготвяне на напитка (а именно компоти) трябва да бъде внимателен. Първите компоти за бебета се приготвят най-добре от пресни ябълки или сушени. И първо ябълков компот за бебета да се разрежда с вода.
Как да готвя вкусен ябълков компот за бебета? Тази рецепта предлага вариант, приготвен от сушени ябълки. Първо сушенето се сортира и се измива под топла вода поне 4 пъти. След това парчета сушени ябълки се потапят във вряща вода и се варят в нея 20 минути.
След това се добавят добре измити стафиди (4-5 бр.). Стафидите съдържат калий, който може да помогне за облекчаване на дискомфорта при колики при вашето бебе. Компотът се вари със стафиди за още няколко минути и се оставя да влеят при температура около 22-250 за 10-12 часа. Инфузираната рецепта може да се излее в "чаша за пиене" и да се лекува на детето. Също така, според тази рецепта, можете да затворите ябълков компот за зимата.
Състав за компот за бебета:
- 20 г сушени ябълки,
- 200 мл (1 чаша) вода,
- 2 ч.л. захар (но не е необходимо да я добавяте).
Когато детето вкуси ябълков компот за бебета за зимата и свикнете, тогава постепенно и малко по малко можете да добавяте нови плодове или плодове към напитката, но се опитвате да не концентрирате компота. Ако няма алергични реакции, тогава компотът може веднага да се приготви от няколко вида плодове и плодове. Но през зимата вариантите от сушени плодове са оптимални. Не давайте на бебетата „тежки“ за стомаха им компот от круша за зимата или слива.