Полезни свойства и рецепти на базата на джинджифил с мед

За да се укрепи имунната система, да се излекуват определени заболявания и да се поддържа красотата, не е необходимо да се приемат лекарства или химически добавки. Можете да използвате онези дарове, които природата предоставя. Например, джинджифилът с мед е естествено и полезно средство за човешкото тяло. Тези два компонента се допълват перфектно и на тяхна основа има много народни рецепти, които носят безценни ползи за здравето..

Благоприятни характеристики

Джинджифилът е многогодишно растение, което съдържа много полезни вещества и елементи. Но коренът му е от голямо значение за човешкото тяло. Освен това може да се използва както в прясно, така и в сушено състояние. Коренът има доста специфичен вкус, така че в чистата си форма се използва главно като подправка.

За здравословни цели джинджифилът често се използва в комбинация с мед, тъй като тези два компонента са мощни антиоксиданти. Медът е натурален пчеларски продукт, което повишава имунната система и помага за излекуване на различни заболявания.

Джинджифилът и медът имат следните благоприятни ефекти върху човешкото тяло:

• намаляване на нивото на лошия холестерол;
• подобряване на микроциркулацията на кръвта;
• имат антисептичен ефект;
• укрепват имунната система;
• подобряване на метаболизма;
• имат противовъзпалителни ефекти;
• подобряване на потентността;
• облекчава спазмите;
• имат антибактериално действие;
• имат леко слабително действие;
• имат антисклеротичен ефект.

А също и тези два компонента имат обезболяващо, отхрачващо и анти-стареене. Затова джинджифилът с мед се използва широко не само в народната медицина, но и за козметични цели..

Пресният корен от джинджифил съдържа различни етерични масла, които имат добър тонизиращ ефект. Следователно, джинджифилова напитка с мед помага добре за облекчаване на умората и възстановяване на силата. Поради обезболяващия ефект джинджифил с мед помага за облекчаване на главоболието, спазми при жени по време на менструация, както и болки в ставите.

Поради противовъзпалителния и затоплящ ефект, тези два компонента са добри при настинки и вирусни инфекции. Тази смес дава добри резултати при проблеми с жлъчния мехур, щитовидната жлеза и бъбреците..

Приложение в традиционната медицина

Има голямо разнообразие от рецепти за джинджифил с мед, които се използват активно в традиционната медицина. Най-простият е чай на базата на тези съставки. Освен това такава лечебна напитка може да се приготви по различни начини..

Рецепти за уелнес чай

За да направите класически чай, трябва да вземете цял корен от джинджифил, обелете и да го смилате. Ако не е възможно да закупите цял корен, тогава можете да го закупите под формата на готов прах. Но в този случай полезните свойства в този продукт ще бъдат малко по-малко. Счуканият корен трябва да се сложи в стъклен буркан и да се покрие с течен мед.

Вижте също: Рецепти за приготвяне на вкусни зелени репички салати

Получената смес трябва да се влива в продължение на 24 часа на тъмно място и след това да се съхранява в хладилник. За да направите чай, трябва да вземете една супена лъжица от сместа и да я разбъркате в топла вода. Не можете да използвате вряща вода за приготвяне на напитка, тъй като тя ще унищожи някои от хранителните вещества.

Можете също така да приготвите джинджифил с мед по друг начин, но в този случай трябва да приготвите чай, преди да го изпиете. За целта изсипете нарязания корен от джинджифил в халба и го залейте с преварена вода. След като напитката се запари малко и изстине, добавете към нея мед и разбъркайте всичко добре. Трябва да приемате този чай топъл веднага след приготвянето. Ако напитката стои дълго време и се охлажда напълно, тогава ще има горчив и не изцяло приятен вкус..

Чаят с джинджифил и мед помага:

• намаляване на гаденето;
• подобряване на имунитета;
• потискат апетита;
• освежи дъха си;
• с вирусни заболявания;
• облекчаване на умората;
• в случай на отравяне.

Такава напитка все още помага да отслабнете добре, тъй като съдържа много малко калории, но голям брой полезни елементи.

За да отслабнете, можете да си направите друга здравословна напитка у дома.. За да направите това, трябва да вземете следните компоненти:

• 3 супени лъжици корен от джинджифил;
• лимон;
• 2 супени лъжици зелен чай;
• 1 супена лъжица мед;
• 2 литра вода.

Приготвянето на чай за отслабване не е трудно. Трябва да вземете термос и да изсипете в него джинджифил на прах, зелен чай и да изцедите сока от цял ​​лимон. Всички тези компоненти трябва да се залеят с вряла вода и да се оставят да влеят в продължение на четири часа. След това трябва да добавите мед към напитката. Този чай трябва да се пие три пъти на ден, по 100 мл. Благодарение на него мастните отлагания ще се изгарят, метаболизмът ще се подобри и излишното тегло ще започне да заминава.

За по-добро изхвърляне на храчки и при силна кашлица можете да приготвите чай на базата на джинджифил, мляко и мед. Освен това тази лечебна напитка е подходяща и за деца от три години. За да го приготвите, трябва да вземете 10 грама джинджифил на прах и да го варите в 200 мл вряща вода. След като чаят се охлади, добавете към него десертна лъжица мед и 100 мл топло мляко. Тази напитка трябва да се пие три пъти на ден, докато кашлицата напълно изчезне..

Вижте също: Хрян с цвекло: рецепти за готвене у дома

Готвене на джинджифилов мед

За укрепване на имунната система, както и за подобряване на процеса на храносмилане, джинджифиловият мед помага добре. Той е приготвен още през Средновековието, тъй като такава рецепта удължава срока на годност на самия корен. Но сега той също е много популярен..

За да направите джинджифилов мед, трябва да вземете 40 грама корен от джинджифил, да го смилате добре и да изсипете 250 грама натурален мед. Това е най-добре да се направи в стъклен буркан, тъй като е по-удобно да съхранявате този продукт в него. Трябва да настоявате джинджифиловия мед седем дни на тъмно и хладно място. След това може да се използва като храна. Освен това подобно средство може да се консумира или в чистата му форма, една чаена лъжичка на ден, или да се добавя към чай..

Можете да използвате такава полезна смес за почистване на кръвоносните съдове, понижаване на нивата на холестерола и повишаване на ефективността. И ако го приемате преди хранене, можете да подобрите метаболитните процеси в организма..

Здравословна напитка с лимон

При първите признаци на настинка помага чай на базата на корен от джинджифил, лимон и мед. Тази напитка съдържа огромно количество витамини, минерали и полезни елементи. Безопасен е дори за деца от три години и може да се използва не само за лечение на вирусни заболявания, но и за укрепване на имунитета.

За да направите такъв здравословен чай, трябва да вземете десертна лъжица джинджифил на прах, две резенчета лимон и да поставите тези две съставки в чаша. След това изсипете вряща вода върху тях и разбъркайте добре. След като напитката е топла, можете да добавите към нея половин чаена лъжичка мед.

За лечение на настинки е необходимо да го приемате три пъти на ден по 100 мл всеки до пълно възстановяване. Този чай помага за премахване на пристъпите на повръщане. В този случай трябва да се пие по една супена лъжица на всеки половин час. Тази напитка не само помага да се справите с гаденето, но и предотвратява дехидратацията..

Използване в козметологията

Маска на базата на джинджифил с мед помага за подмладяване и подхранване на кожата. Не е трудно да направите такава маска у дома. За целта вземете две супени лъжици джинджифил на прах, 15 мл портокалов сок, 15 мл кефир и 30 г мед. Всички тези компоненти трябва да бъдат смесени добре и нанесени върху кожата на тънък слой в продължение на 10 минути. Тази рецепта не само засилва цялостния тонус на кожата, но и облекчава възпалението..

Вижте също: Рецепти за готвене на хрян с домати и чесън

За да придадете на кожата си свеж и отпочинал вид, можете да приготвите друга маска. За целта нарязайте на ситно корен от джинджифил, добавете към него половин чаша мента и чаша спанак. Всички тези компоненти трябва да се разбият добре с пасатор, в получената смес се слага добре натрошен банан и две супени лъжици мед. Тази маска трябва отново да се смеси добре и да се нанесе върху лицето и след 20 минути да се изплакне с вода при стайна температура..

В борбата срещу целулита добре обхваща джинджифиловата обвивка. Най-добре е да правите тази процедура три пъти седмично, а ефектът ще бъде забележим само след месец. За да го приготвите, трябва да разтопите 60 g от всеки натурален мед на водна баня и към него да добавите 4 супени лъжици настърган джинджифил. Всички проблемни зони трябва да се обработят с получената смес и след това да се обвият с прилепнал филм. Такава процедура добре премахва токсините и токсините от тялото, повишава еластичността на кожата и облекчава подуването..

За да възстановите увредената и суха коса, можете да приготвите натурална маска на основата на смлян джинджифил, бит жълтък и мед. Всички тези компоненти трябва да се смесват в равни пропорции и готовият продукт трябва да се нанася щедро върху косата. За най-добър ефект увийте главата си с фолио и поставете кърпа отгоре. Трябва да държите маската върху косата си за половин час, а след това тя трябва да се отмие с всякакъв шампоан.

Противопоказания за употреба

Въпреки факта, че джинджифилът е натурален и здравословен продукт, той има противопоказания. Ето защо, преди да го използвате за лечебни и развлекателни цели, задължително е да се запознаете с тях, същото се отнася и за меда..

Например, джинджифиловият чай с инфузия е противопоказан за хора, които имат непоносимост към един от тези компоненти. Също така не трябва да се приема при високи температури, по време на бременност и кърмене. Такава лечебна напитка е противопоказана при гастрит, язви на стомаха и високо кръвно налягане.

Джинджифилът трябва да се приема с повишено внимание при хора с хипотония, безсъние и ниска кръвна захар. А също и по време на приготвянето на рецепти на базата на джинджифил с добавяне на мед, трябва да се спазва стриктно дозировката.

Ако всичко е направено правилно и умерено, тогава тези две естествени съставки със сигурност ще са от полза и ще помогнат за справяне с различни заболявания..