Рецепти с хайвер от тиквички за зимата
Хайверът от тиквички е вкусен както отделно, така и с различни гарнитури и салати. Можете да си купите готов продукт, но повечето хора предпочитат домашен хайвер, приготвен по тяхната рецепта.
Съдържание
Ще имаш нужда:
- тиквички - около три килограма (обикновено няколко зеленчуци със среден размер отиват);
- лук - около половин килограм;
- чаша растително масло;
- около килограм моркови;
- чаша доматено пюре;
- супена лъжица брашно;
- куп зелени;
- подправки и сол на вкус.
Готвенето ще отнеме около четиридесет минути:
- Поставете тиквичките в предварително загрята фурна за около четиридесет минути. Извадете ги, обелете ги, усучете ги в месомелачка. Сложете всичко в съд, оставете да къкри за около половин час.
- Измийте останалата част от зеленчуците, обелете, нарежете на кубчета, сложете в предварително загрята тава. Запържете в растително масло. Не пържете дълго време. След като зеленчуците омекнат, се смилат и се изпращат към тиквичките. Добавете доматеното пюре, подправките и оставете да къкри за около четиридесет минути. Вече не си струва - всички витамини ще бъдат сварени от зеленчуци. Варете до омекване.
- Запържете брашно, добавете към бъдещия хайвер за тикви, оставете да къкри за пет минути.
- Пет минути преди готовност добавете ситно нарязаните зеленчуци.
- Подредете детайла в стерилни буркани, поставете на водна баня за четиридесет минути. В тази рецепта няма оцет, но всичко е приготвено за зимата, така че трябва старателно да задушите бурканите.
Остава да навиете консервите с капаци, да оставите да изстинат напълно и да съхранявате.
Вкусен хайвер за тиква за зимата (видео)
Тиквички с домати
Най-добре е да използвате пресни зеленчуци за тази рецепта..
Ще имаш нужда:
- няколко средни тиквички;
- три големи моркови;
- два или три големи лука;
- половин кило домати;
- зеленина;
- няколко сладки чушки;
- чаша растително масло;
- глава чесън;
- куп зелени на вкус;
- сол, подправки на вкус;
- супена лъжица оцет.
Трябва да готвите по следната технология:
- Измийте всички зеленчуци. Тиквички, лук, обелете и отстранете семената.
- Извийте всичко в месомелачка, но отделно - в различни съдове.
- Изсипете растително масло в тенджера, намалете лука, оставете да къкри за пет минути на слаб огън.
- Добавете доматите, оставете да къкри малко, смесете с лука.
- Добавете морковите, задушете отново за пет минути.
- Към задушената маса сложете усукани тиквички и чушки.
- Варете всичко на слаб огън за четиридесет минути.
- Около десет минути преди готовност добавете ситно нарязани билки, подправки, изцеден чесън.
- В края на готвенето добавете оцет.
- Сложете всичко в стерилни буркани и го изпратете на водна баня и "задушете" за около половин час.
- Завийте капаците и оставете да изстинат напълно.
Когато бурканите се охладят, сложете ги в килера. Тази рецепта е добра, тъй като зеленчуците не се готвят дълго и запазват полезни компоненти..
Вкусен хайвер за детска храна
Към бебешката храна трябва да се подхожда по-отговорно, особено когато става въпрос за деца под тригодишна възраст. Храната не трябва да е преварена и прекалено пикантна.. Храната трябва да е вкусна и здравословна.
Ще имаш нужда:
- няколко млади тиквички със среден размер;
- три големи моркови;
- три глави лук;
- четири големи месести домата;
- няколко сладки едри чушки;
- куп зелени (копър и магданоз);
- половин чаша растително масло;
- сол на вкус.
Гответе по следната схема:
- Измийте и обелете всички зеленчуци.
- Моркови, чушки, тиквички, лук настържете отделно на едро ренде.
- Потопете доматите във вряща вода за минута и след това бързо отстранете кожата, нарязайте фино самия домат.
- Сложете тиквички, зърна чушки в тенджера, сложете на слаб огън и оставете да къкри за около двадесет минути.
- Задушете лука, доматите, морковите отделно за около петнадесет минути.
- Изцедете излишната течност от тиквички, в противен случай хайверът ще бъде течен.
- Комбинирайте всички зеленчуци, сол и оставете да къкри, докато омекнат.
- Около десет минути до пълното готвене добавете ситно нарязаните зелени.
Ако смятате да направите хайвер за зимата, тогава трябва да го разстелите готово в малки буркани и да го стерилизирате за около двадесет минути.
Трябва да се вземе предвид възрастта на децата. Ако всичко се приготвя за бебета, а хайверът се оказа зърнест, то пет минути преди да е готов, той трябва да се смила в блендер до гладкост. Отново се вари и едва след това се слага в чист съд.
Сандвичи и супи
Хайверът съдържа много витамини B, P и витамин С. Най-голямото му предимство е съдържанието на пектини и ликопен. Тези вещества са в състояние да се борят с токсините и да елиминират холестерола. Ето защо, за да имате повече ползи за тялото, трябва да го използвате правилно..
Най-любимият вариант за повечето са сандвичи с хайвер. Ядат ги с удоволствие, както у дома, така и сред природата. Препоръчително е такова ястие да бъде на масата сутрин. Те могат да бъдат направени по различни начини. Също така е добро допълнение към пилешкия бульон..
Ще имаш нужда:
- сто грама хайвер;
- две филийки пресен хляб;
- порция пилешки бульон с билки.
Приготвянето на такъв лек обяд е просто:
- Изсипете готов пилешки бульон в чиния. Поръсете със ситно нарязани билки.
- Нарежете хляба, леко запържете от двете страни в растително масло.
- Поставете хайвера на тиква отгоре, използвайте вилица, за да създадете вълни.
- Отгоре сложете няколко стръка магданоз или други билки.
Добавка за спагети
Продуктът е уникален и върви добре с всяко ястие. Вечер хайверът е идеално комбиниран с протеини, например с варени пилешки гърди или риба на пара. През деня е по-добре да го използвате със зърнени храни, тестени изделия. За цял ден ще бъде осигурена такса за жизненост. Готвенето ще отнеме около петнадесет минути:
- Сварете спагетите, подредете хубаво под формата на "фуния" върху чиния.
- Поставете домашен хайвер за тиква в центъра.
- Украсете с клонки зеленина.
От напитките компотът от сушени плодове е добре подходящ. Ако е вечеря, тогава вместо тестени изделия можете да поставите варени пилешки гърди в чиния, но без гарнитура. В хайвера има достатъчно зеленчуци, така че той може да замени пълноценно гарнитура.
Здравословна фитнес салата
Тези, които се опитват да бъдат винаги във форма и внимателно следват фигурата, ще харесат рецептата за салата с хайвер от тиква.
Ще имаш нужда:
- домашен хайвер за тиква;
- няколко пресни краставици;
- куп всякаква зеленина;
- люта чушка;
- зехтин.
Технологията на готвене е много проста:
- Измийте краставиците, нарязани на барове.
- Нарежете лют червен пипер.
- Изберете зелените с ръце.
- Сложете краставици в купа за салата, отгоре - хайвер, лют пипер.
- Настържете със зехтин.
- До самия връх - разкъсани зелени.
Диета здравословна салата е готова. Можете да го използвате по всяко време на деня.
Домашен хайвер от тиква (видео)
Хайверът от тиквички е не само популярно и любимо ястие сред руснаците, но и една от най-здравословните храни. Не е трудно да го приготвите, а заготовките могат да се използват по различни начини. Основното нещо е да проявите въображение.