Сотирана тиква

Тиквички растат в изобилие по нашите летни къщи и градини. И не напразно! В крайна сметка те са много полезен продукт за здравето и са изключително лесни за отглеждане. Те се препоръчват за храна както за възрастни, така и за деца (дори бебета, започвайки от 3-4 месеца). Зимни консерви от тиквички също са популярни. Например, сос за тиква. Това ще бъде чудесна закуска през зимата, като другите. зимни препарати от тиквички.

Сотирана тиква

За готвене сотирани тиквички необходимо е:

  1. 4-5 големи тиквички;
  2. 3 глави лук;
  3. 4 узрели домати;
  4. 1 морков;
  5. 4 скилидки чесън;
  6. смлян черен пипер и чили;
  7. зеленина;
  8. мащерка;
  9. сол.


Всички зеленчуци от рецептата се измиват старателно и се обелват според нуждите. Тиквичките се нарязват на малки кубчета. Лукът се нарязва. Морковите се настъргват. Върху доматите, предварително обработени с вряла вода, се прави разреза напречно и корите се отстраняват. След като доматите се пюрират в блендер.

Сотирана тиква



Растителното масло се изсипва в тенджера или тенджера и се нагрява. В нея се слагат моркови и лук и се запържват, като се разбъркват, в продължение на 5 минути. Там се добавят тиквички, всичко се разбърква и се пържи още 5 минути.

След това сложете доматеното пюре в тигана. Заготовката се смесва и се покрива с капак. Зеленчуците се задушават още 15 мин. В края се добавят чесън, обелен и преминат през преса за чесън, измити и сушени билки, подправки. Соте се държи на огъня за няколко минути.

Според тази рецепта можете да направите патладжан сос. Или комбинирайте сотирани тиквички и патладжан, приемайки ги в съотношение 4: 1.

Сотирана тиква

Готовият сот, все още не охладен, се разстила в буркани от половин или литър. Ако бурканите не са предварително стерилизирани, тогава вече напълнени, те трябва да бъдат стерилизирани във вряща вода за най-малко 15-20 минути. Термично обработените консерви се навиват и изваждат преди студеното време за съхранение в мазето или мазето.


Вижте подобни рецепти

» » Сотирана тиква